|
Ухххххх
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 56,86g | Prot: 65,26g | Carbs: 98,49g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Маасдам, Волков Фруктовый Смузи, Doppel Herz Омега-3, Чай с Лимоном, Пахлава, Рулет из Лаваша с Творогом, Яйцо Всмятку. Almoço: Белый Хлеб, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Кролик Тушеный, Магнит Сыр Маасдам. Jantar: Петрушка, Капучино, Белакт Пироженое, Домик в деревне Кефир 1%, Bohme Тёмный Шоколад с Малиновой Начинкой. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, E.Wedel Шоколад с Клубникой. mais...
|
Ganhando 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|