Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 51,06g | Prot: 54,58g | Carbs: 272,13g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Мария Печенье, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Jantar: Пятерочка Груша Желтая, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Мария Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Андрей Сиркен
|