Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 90,09g | Prot: 127,57g | Carbs: 120,98g.
Café da Manhã: Яйцо, Яйцо, с.Пудовъ Рисовая Мука, Вологжанка Творог 5%. Almoço: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Лента Фарш Говяжий Постный Кат. Б, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Банан, BSN Протеиновый Батончик . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AChumik
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