Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
85 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 47,18g | Prot: 131,81g | Carbs: 142,30g.
Café da Manhã: Авистрон Икра Трески Пробойная, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Almoço: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Капустный Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Мак, Иван-Поле Сироп Вишня, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мандарины. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катя22222
|