Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Gord: 25,40g | Prot: 49,19g | Carbs: 107,85g.
Café da Manhã: Grow Food Шоколадные Блинчики из Кукурузной Муки, Огурец (с Кожурой), Zero Сироп Тоффи , Першинский Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Jantar: Мандарины, Хлеб, Азбука Вкуса Сёмга Малосоленая Ломтики, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Хурма, Кофе с Молоком, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|