Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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115,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 157,38g | Prot: 101,05g | Carbs: 36,97g.
Café da Manhã: Light Cream, Coffee, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Keto Science Ketogenic Meal Shake. Almoço: Dole Butter Lettuce, Market Basket Extra Sharp Cheddar Cheese, Market Basket Egg Salad. Jantar: Birds Eye Creamed Spinach, Chicken Cordon Blue. Lanches/Outros: Pickles, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Sorrento Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Smokehouse Almonds. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tombelljr
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