Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 21,12g | Prot: 16,17g | Carbs: 223,34g.
Café da Manhã: Пахлава, Чай с Сахаром, Варенье, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ананас (Консервированные с Соком). Almoço: Варенье, Мёд, Смешанные Орехи, Чай с Сахаром. Jantar: Смешанные Орехи, Варенье, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lanches/Outros: Nesquik Шоколадные Шарики, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аида Чилингарян
|