Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 101,06g | Carbs: 180,21g.
Café da Manhã: Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Свекла Вареная. Almoço: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Козинаки Восточные, Компас Здоровья Куркума, Zero Соус Карривурст, Фрегат Горбуша Натуральная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Круассан, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Zero Сироп Тоффи , Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|