Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 31,39g | Prot: 52,34g | Carbs: 110,97g.
Café da Manhã: 7-11 沙拉, 豆漿, 鮪魚蛋吐司. Almoço: 花枝丸, 八方雲集 招牌水餃. Jantar: 維他露 維他露P, 雜糧麵包, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒青菜, 煎餃. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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