Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2010
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51,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 86,50g | Carbs: 114,75g.
Café da Manhã: shamrock farms chocolate milk 1% (no sugar added). Almoço: White Corn Taco Shells, SWANSON CHNK WHT/DARK CHIK EZ, Steak, Rotini Pasta. Jantar: gen-ji-mai brown rice, Chicken Breast. Lanches/Outros: Signature Hot Chocolate (Grande). mais...
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1383 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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