Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 34,03g | Prot: 108,81g | Carbs: 121,57g.
Café da Manhã: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Molli Йогурт без Сахара 2%, Серышевский Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Molli Йогурт без Сахара 2%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Molli Сыр Творожный 27%, Китайские Новости Древесные Грибы, Тефтели с Рисом. Jantar: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. Lanches/Outros: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|