Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 62,86g | Prot: 99,23g | Carbs: 187,59g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Блины на Кефире. Almoço: Рулет Куринный Праздничный , Подворье Сыр Пошехонский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Тушенная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Магнит Мандарин. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вероника__95
|