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Naja, viel ist es nicht, aber besser als zugenommen 🤷🏻♀️ wünsche allen hier ein sorgenfreies und schönes WE, das haben wir uns verdient 😊
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57,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Gord: 89,31g | Prot: 73,94g | Carbs: 279,10g.
Café da Manhã: Enerbio Akazienhonig, Aldi Knäckebrot Sesam, Latte Macchiato. Almoço: Bio Maiswaffeln, Thomy Süßer Senf , Weißwurst, Laugenbrezeln. Jantar: Cucina Pesto Rosso, Little Lunch Kartoffelsuppe , Pellkartoffeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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