Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 37,75g | Carbs: 118,19g.
Café da Manhã: Korn Mühle Körnerbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bresso Balance , Avocado, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei. Almoço: Choceur Alpenmilch Schokolade , Himbeeren, Äpfel, Rosinen (Kernlose), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Arla Skyr. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janilein54
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