Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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113,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 38,68g | Prot: 47,41g | Carbs: 105,83g.
Café da Manhã: Noci, Miele, Mela Annurca, Marmellate e Conserve, Pane Integrale Tostato. Almoço: Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Cipolle Mature Cotte, Patate al Forno, Pollo Arrosto. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Riunione Carpaccio di Polpo Nature, Insalata Mista. Lanches/Outros: Miele, Tisana, Mandorle, Spremuta di Pompelmo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cementone
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