Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 165,74g | Carbs: 287,74g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati. Almoço: Consilia Riso Basmati, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Ferrari GranMix. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Whey 104, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P., Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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