Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 63,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 61,83g | Prot: 64,26g | Carbs: 197,59g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Русский продукт Овсянка Монастырская, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Almoço: Ашан Киви, Аппетиссимо Фрукты в Желе Мандарин. Jantar: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Мёд, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка. Lanches/Outros: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Лимон. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViktoriaKam
|