Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2795 kcal
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Gord: 108,56g | Prot: 138,69g | Carbs: 277,69g.
Café da Manhã: Salt , Asda Red Seedless Grapes, Bananas , Olive Oil , Fried Egg , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Asda Bubble & Squeak. Almoço: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Bolognese, Tesco Frozen Sweetcorn, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Coffee with Milk, Apples , Bananas . Jantar: Parsley Box Coq Au Vin, Parsley Box Instant Mash. Lanches/Outros: Nutricia Fortisip, Asda Smart Price Chocolate Eclairs, Oranges , Cadbury Curly Wurly, Tesco Strawberry Bonbons, Maynards Wine Gums. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cammeag1
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