Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 22,88g | Prot: 85,26g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Beerka Путассу Янтарная с Перцем, 4UZE Protein Matrix. Almoço: Киндер Шоколад, Манго. Jantar: Pure Protein Протеиновое Печенье. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AstraLCHF
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