Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 76,73g | Prot: 36,67g | Carbs: 14,71g.
Café da Manhã: Alpro Cashew Original Creamy Taste, California Gold Nutrition MCT Oil, Избенка Масло Сливочное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Ашан Говяжий Жир, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленый Лук, Авида Сметана 15%, Помидоры, Restoria Шейка Свиная , Шампиньоны. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AstraLCHF
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