Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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113,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 22,32g | Prot: 49,60g | Carbs: 164,92g.
Café da Manhã: Banana, Kellogg's Extra Frutta, Conad Yogurt Magro Biologico. Almoço: Olio d'oliva, Carpaccio di Manzo, Cavolfiore, Orzo Perlato (Cotto). Jantar: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Lanches/Outros: Mela Annurca, Mela Annurca. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cementone
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