Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 43,68g | Prot: 58,88g | Carbs: 183,15g.
Café da Manhã: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, pflaume, Heidelbee, Crunch Müesli, Mangos, Persimmon, Kiwi Fruit. Jantar: Knoblauch, Konjaknudeln, Sojasoße, Thomy Teriyaki, Sesamöl, Zwiebeln, Terrasuisse Rindshohrückensteak, Cashewnüsse, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Brokkoli, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seamaster77
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