降了0.1脂肪
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75,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 18,67g | Prot: 51,33g | Carbs: 81,01g.
Café da Manhã: 全家 蒸蛋湯. Almoço: 香蕉, 番茄炒蛋, 大漢 傳統板豆腐, 高麗菜, 花椰菜, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 香草牛奶
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