Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Gord: 29,88g | Prot: 63,60g | Carbs: 79,22g.
Café da Manhã: Joyfield Фруктовый Батончик с Черносливом и Яблоком , Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Российский, Травяной Чай, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды, Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды. Lanches/Outros: Joyfield Фруктовый Батончик с Яблоком и Корицей, Primfood Халва Самаркандская, Домик в деревне Ряженка 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mja03
|