Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 83,03g | Prot: 133,45g | Carbs: 183,59g.
Café da Manhã: Кофе, Яйцо, Брокколи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Зефир, Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Jantar: Зеленый Чай, Молочная Сказка Сметана 15%, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Kozel Пиво Темное, Рыба Вяленая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Киви, Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксения Герасименко
|