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86,7
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 88,03g | Carbs: 156,69g.
Café da Manhã: Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dona Rosa Feijão, Arroz Branco, Perdigão Salsicha Hot Dog, Aurora Almôndegas de Carne. Jantar: Contra-filé, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Jiló Cozido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annareche
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