Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 91,30g | Prot: 112,21g | Carbs: 108,09g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Milfina Butter , REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Rührei, Fitline Activize. Almoço: Apfelsinen, Fitline Basic, Fitline Restorate, Low Carb Lasagne. Jantar: Fenchel, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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