Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 45,97g | Prot: 96,73g | Carbs: 184,06g.
Café da Manhã: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Suszona Śliwka, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny. Almoço: Łowicz Maslanka Naturalna, Łowicz Maslanka Naturalna. Jantar: Ryż Biały. Lanches/Outros: Białko Jaja Kurzego, Gruszki, Jajko Sadzone, Chleb Żytni. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Izolda111222
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