Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Gord: 13,43g | Prot: 18,31g | Carbs: 167,38g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Banane, Äpfel, Davert Noodle-Cup Tomatensauce. Lanches/Outros: Mandarine, Meßmer Früchtetee. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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