Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 49,09g | Prot: 172,90g | Carbs: 70,55g.
Café da Manhã: High Protein Nutrient Supplement Powder, Milbona Skyr Blueberry . Almoço: MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Brownie - 1kg, Tesco Mixed Leaf Salad, Boiled Egg, Eat Water Slim Rice, Tesco Spinach, Tesco Mushrooms, Tesco Edamame & Vegetable Stir Fry Mix, Birchwood Beef Lean Diced Steak. Jantar: Alesto Mixed Nuts, Tesco Strawberries, Sweetened Almond Milk, High Protein Nutrient Supplement Powder, Dry Table Wine. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya.Petkova
|