Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2392 kcal
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Gord: 93,76g | Prot: 152,79g | Carbs: 222,04g.
Café da Manhã: Mandorle, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. Almoço: Lovilio Mozzarella Light, Lattuga Romana, McEnnedy Thousand Island, Now Foods Ultra Omega 3, Freshona Cetriolini in Agrodolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Jean Pierre Fette Croccanti. Jantar: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Melanzana, Zucchine, Freshona Giardiniera all'aceto di Vino, Olio d'oliva, Riso Basmati, Now Foods Ultra Omega 3, Ocean Sea Aringhe Arrotolate Marinate. Lanches/Outros: Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Uovo, Albume d'uovo, MG Food Oat Flour Hazelnut And Chocolate, Belbake Granella di Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Arance, Fiorentini Peanut Butter . mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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