Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2265 kcal
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Gord: 92,62g | Prot: 218,83g | Carbs: 145,37g.
Café da Manhã: Kunella Feinkost Leinöl, IronMaxx 100% Whey Protein Orange-Maracuja. Almoço: Orangen, Rote Paprika, Avocado, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Grapefruit. Jantar: REWE Bio Maiswaffeln, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake, Farmer Paranüsse, Ja! Walnusskerne, Aldi Bio Magerquark, DM Bio Chiasamen, Edeka Beerenmischung. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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