Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2010
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 38,19g | Prot: 112,70g | Carbs: 250,21g.
Café da Manhã: Original Cocktail Sauce, Ovaltine Rich Chocolate, Hungry Gril Complete Oatmeal Insanity, Hungry Girl Burger Scramble, Silk light, minneolas. Almoço: Another Bchgurl Mac & Cheese, Select Harvest Light Italian-Style Vegetable, Gorton's Tilapia. Jantar: Dry Black Beans, Hunt's Tomato Paste, Del Monte Diced Tomatoes, WildWood Pasta Slim, old el paso taco seasoning, Broccoli, Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican, Cucumber, Red Tomato, Avocado, Earthbound Farm Lettuce, Boca Crumbles, Mrs. Renfro's, Harris Teeter lite sour cream. Lanches/Outros: Jello Sugar Free Pudding, Buchgurl's take on Banana bread, Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Fage, Raspberries, Jell-O Sugar Free Cheesecake, Crystal Light Pure Fitness. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bchgurl
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