Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 82,57g | Prot: 116,17g | Carbs: 332,03g.
Café da Manhã: 中華 超嫩豆腐, 控肉. Almoço: 福樂 一番鮮100%特極鮮乳, 煎雞蛋, 白饅頭, 萬歲牌 杏仁脆小魚. Jantar: 鼎泰豐 鮮肉粽子, 煎雞蛋, 黑糖饅頭, 水餃, 棗子. mais...
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460 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Google Fit - 18 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ice cream❤
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