Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 16,44g | Prot: 163,08g | Carbs: 69,46g.
Café da Manhã: 마이프로틴 토탈 프로틴. Almoço: 마이프로틴 토탈 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 양배추. Lanche da Tarde: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛. Jantar: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 양배추, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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