Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 28,07g | Prot: 113,73g | Carbs: 189,21g.
Café da Manhã: 사과, 허닭 허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥, 허닭 큐브 떡갈비맛, 허닭 닭가슴살 스테이크 매콤청양, 아침스트링치즈 아침스트링치즈, 삶은 계란흰자. Jantar: 닥터리브 닥터리브 단백질바(초코맛), 호박고구마, 허닭 닭가슴살 스테이크 매콤청양. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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