Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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116,7 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 86,66g | Prot: 153,72g | Carbs: 99,48g.
Café da Manhã: Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Honeycrisp Apples, Clementines, Piller's Turkey Bites, Black Diamond Marble Cheese, Sriracha Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Egg, Compliments Dry Curd Cottage Cheese, Skotidakis Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Coffee with Cream. Jantar: Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Lilydale Ground Turkey, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Lanches/Outros: Yogurt/berries. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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