Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 53,41g | Carbs: 41,35g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela. Almoço: Cupim Assado, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto. Lanches/Outros: Gatorade Tangerina, Bananas. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mateustotoli
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