Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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85,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 13,66g | Prot: 18,67g | Carbs: 186,44g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Davert Noodle-Cup Tomatensauce, Äpfel, Banane. Lanches/Outros: Meßmer Früchtetee, Äpfel, Mandarine. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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