Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 88,18g | Prot: 83,58g | Carbs: 223,70g.
Café da Manhã: Landbäckerei Weizenmischbrot, Milfina Butter, Honig, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Almoço: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), BioBio Bergkäse (20g), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Bratöl, Tomaten, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Möhren, Junge Frühlingszwiebeln, Erbsen. Jantar: Seeberger Nuts'n Berries, Salami, Aldi Bergkäse, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Landbäckerei Weizenmischbrot, Mazola Keimöl, Hengstenberg Altmeister, Endiviensalat. Lanches/Outros: Nusszopf, Marmelade, Edeka Bio Joghurt Pur. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de knueps
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