Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 43,60g | Prot: 76,20g | Carbs: 166,50g.
Café da Manhã: Sciroppo d'acero, Coop Mix Strong Monday, Locanda la Posta Composta di Mele, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Almoço: Conad Asiago , Quorn Chicken Free Slices, Poggio del Farro Focaccia Integrale Di Farro Bio. Jantar: Lidl Riso Basmati, Radicchio Rosso, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Mutti Polpa di Pomodoro , Cavolo, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka.88
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