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05 fev 20
Jornal de LilaZeiten, 05 fev 20
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so, germknödel mit Butter und 2 Muffins, sammt 250kcal süßes lassen das Gewicht gleich mal nach oben steigen.
71,5 kg
Perdidos até agora:
48,5 kg
.
Ainda faltam:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 2,5 kg por Semana
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Comentários
kohlenhydrate lassen Wasser speichern. der Verzicht von Kohlenhydrate lässt einen einfacher abnehmen. ps.danke für die Blumen!🌺
06 fev 20 por membro:
LilaZeiten
10Kilo in einem Monat abzunehmen finde ich nicht risikolos. aber das muss jeder für sich selbst entscheiden!
06 fev 20 por membro:
LilaZeiten
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