Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
905 kcal
|
Gord: 19,31g | Prot: 39,84g | Carbs: 154,21g.
Almoço: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Банан, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Jantar: Каша Рисовая на Молоке, Амурский Фитнес Йогурт, Серышевский Творог Обезжиренный 1,5%. Lanches/Outros: Ветли Печенье Зоологическое, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|