Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 51,15g | Prot: 89,46g | Carbs: 101,19g.
Café da Manhã: Integralmedica Nitrohard Protein Complex. Almoço: Dori Amendoim tipo Japonês, Danone Iogurte de Morango. Jantar: Predilecta Geleia de Mocotó, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo. Lanches/Outros: Paçoca, Italac Leite Semidesnatado. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samychef
|