Jornal de Darenysh, 04 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
106,5 kg Perdidos até agora: 15,6 kg.    Ainda faltam: 31,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1120 kcal Gord: 32,40g | Prot: 77,02g | Carbs: 135,34g.   Café da Manhã: Чай с Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Prime Kraft Primebar , Киви. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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