Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 60,19g | Prot: 110,25g | Carbs: 101,87g.
Café da Manhã: Fage Greek Yogurt 2%, Revly Whey Protein Powder, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Nut Pods Coffee Creamer, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Olive Oil, Tomatoes, Radicchio, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Radish, Brussels Sprouts, Celery. Jantar: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Broccoli, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Unsalted Whipped Butter Stick, Sour Dough Bread, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ColleenS713
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