Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 20,25g | Prot: 82,92g | Carbs: 242,19g.
Café da Manhã: Água com Limão, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras, Cebolas, La Violetera Azeitonas Verdes, Milho, Tomates Cereja, Alface, Yoki Trigo para Kibe, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Suco de Maracujá, La Violetera Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Cebolas, Tomates Cereja, Yoki Trigo para Kibe, Alface, Milho. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Debpoliana
|