Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
109 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 110,40g | Prot: 60,15g | Carbs: 67,16g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Landers Сыр Famiglia 30%, Глобус Морская Капуста с Кальмаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Рот Фронт Карамель Москвичка, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Коломенское Хлеб Ароматный. Jantar: Пятерочка Помело. Lanches/Outros: Апельсин, Мясницкий Ряд Охотничьи Колбаски. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|