Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 30,93g | Prot: 57,02g | Carbs: 131,35g.
Café da Manhã: Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Dulano Geflügel-Salami, Dulano Skyrtadella, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Milbona High Protein Frischkäse. Almoço: Hackpfanne. Lanches/Outros: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Sugarland Happy Magica, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Stepper - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de svenjag1
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