Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Gord: 44,77g | Prot: 92,98g | Carbs: 228,28g.
Café da Manhã: Яблоко Голден, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Danone Actimel Лесные Ягоды, Multisnack Protein Fruit Bar, McDonald's Капучино Большой, Сироп, Леденец Мятный, Апельсин, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Сто Пудов Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Ферма Сулугуни, Белоцерковский Творог 0%. Almoço: Капучино, Nestle Fitness Злаковый Батончик , Жайвір Грильяж Попкорн, Куриное Филе Вареное, Томатная Паста, Ферма Сулугуни, Рома Лаваш Пикантный, Своя Линия Кефир Нежирный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obrezzz
|